Chá, meditação e escuta: PEA retoma atividades em 2023
Projeto voltado para cuidar de quem cuida reinicia atividades em Curitibanos (SC), com chá, biscoito e meditação guiada O PEA – Pausa,...
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Colo Cumaru
- 4 de jan.
- 7 min
Aromaterapia em cuidados com pacientes, familiares e profissionais da área da saúde
A inglesa Priya Ganatra, terapeuta holística com formação em medicina herbal tradicional e aromaterapia, concedeu uma entrevista...
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Colo Cumaru
- 1 de jan.
- 1 min
Um 2023 com mais amoroso
O Colo de Cumaru deseja que 2023, todos possam olhar para si mesmos com mais amor, respeito e compaixão.
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Colo Cumaru
- 16 de nov. de 2022
- 5 min
Saúde mental, profissionais de saúde e cuidadores: uma relação delicada
É preciso despertar nos gestores a relevância do cuidar de quem cuida, e nos próprios profissionais a importância do autocuidado quando...
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Colo Cumaru
- 19 de out. de 2022
- 3 min
Autocuidado: olhando para o ambiente ao redor
Cuidar dos ambientes é negligenciado como estratégia de autocuidado. O conceito de autocuidado é abrangente. Geralmente, relacionamos o...
11 visualizações0 comentário
Colo Cumaru
- 28 de set. de 2022
- 2 min
Cuidado e autocuidado em forma de música
O Colo de Cumaru prescreve música para o autocuidado. A ciência tem avançado em mostrar que a música cura. Estudos comprovam que sua...
19 visualizações0 comentário
Colo Cumaru
- 7 de set. de 2022
- 4 min
É preciso falar sobre o suicídio de forma aberta
Brasil tem média de 14 mil suicídios por ano, 38 por dia. O suicídio é uma triste realidade que atinge o mundo todo e causa danos à...
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Colo Cumaru
- 24 de ago. de 2022
- 2 min
O poder da vulnerabilidade, uma TEDx que continua atual
Com quase 60 milhões de visualizações, a palestra de Brené Brown continua estimulando pessoas a olhar para a sua vulnerabilidade. Pode...
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Colo Cumaru
- 17 de ago. de 2022
- 3 min
Quem cuida de quem sofre precisa ser cuidado também
Relato de uma profissional da área de saúde que cuida de pessoas em sofrimento que precisou ser cuidada em seu momento de dor. Começo...
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Colo Cumaru
- 27 de jul. de 2022
- 1 min
Os Cinco Convites, de Frank Ostaseski
O Colo de Cumaru traz uma dica de leitura para vocês: “Os Cinco Convites convites - Descobrindo o que a morte pode nos ensinar sobre...
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Colo Cumaru
- 13 de jul. de 2022
- 2 min
Um minuto para o autocuidado
Um minuto pode fazer a diferença na rotina de autocuidado É comum ouvir que a rotina diária agitada não deixa tempo para o autocuidado....
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Colo Cumaru
- 4 de jul. de 2022
- 2 min
Poesia entra para o receituário de autocuidado
Estudos mostram que poesia pode ser um remédio para a saúde mental. Amar Quem não morou em seu poço, quem nunca assistiu a cena de amor...
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Colo Cumaru
- 20 de jun. de 2022
- 1 min
A música está nas recomendações para o cuidado e autocuidado
Para algumas pessoas, a música é um passatempo. Outras tantas não ligam para ela. Para muitas, são a ponte que as conecta com as...
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Colo Cumaru
- 14 de abr. de 2022
- 3 min
É urgente olhar para as dores e necessidades dos profissionais de saúde. Há muito a ser feito.
Quando o coração está aberto e o desejo existe, não há barreiras para os atos de cuidar e de acolher o outro. Unidas por um aplicativo...
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