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Burnout empático, como assim?
A empatia é uma qualidade que deve ser cultivada, mas seu excesso pode levar a um quadro de exaustão física e emocional. A empatia é uma...
Colo Cumaru
3 de out. de 20233 min de leitura


Chá, meditação e escuta: PEA retoma atividades em 2023
Projeto voltado para cuidar de quem cuida reinicia atividades em Curitibanos (SC), com chá, biscoito e meditação guiada O PEA – Pausa,...
Colo Cumaru
2 de mai. de 20233 min de leitura


Aromaterapia em cuidados com pacientes, familiares e profissionais da área da saúde
A inglesa Priya Ganatra, terapeuta holística com formação em medicina herbal tradicional e aromaterapia, concedeu uma entrevista...
Colo Cumaru
4 de jan. de 20237 min de leitura


Um 2023 com mais amoroso
O Colo de Cumaru deseja que 2023, todos possam olhar para si mesmos com mais amor, respeito e compaixão.
Colo Cumaru
1 de jan. de 20231 min de leitura


Saúde mental, profissionais de saúde e cuidadores: uma relação delicada
É preciso despertar nos gestores a relevância do cuidar de quem cuida, e nos próprios profissionais a importância do autocuidado quando...
Colo Cumaru
16 de nov. de 20225 min de leitura


Autocuidado: olhando para o ambiente ao redor
Cuidar dos ambientes é negligenciado como estratégia de autocuidado. O conceito de autocuidado é abrangente. Geralmente, relacionamos o...
Colo Cumaru
19 de out. de 20223 min de leitura


Cuidado e autocuidado em forma de música
O Colo de Cumaru prescreve música para o autocuidado. A ciência tem avançado em mostrar que a música cura. Estudos comprovam que sua...
Colo Cumaru
28 de set. de 20222 min de leitura


É preciso falar sobre o suicídio de forma aberta
Brasil tem média de 14 mil suicídios por ano, 38 por dia. O suicídio é uma triste realidade que atinge o mundo todo e causa danos à...
Colo Cumaru
7 de set. de 20224 min de leitura


O poder da vulnerabilidade, uma TEDx que continua atual
Com quase 60 milhões de visualizações, a palestra de Brené Brown continua estimulando pessoas a olhar para a sua vulnerabilidade. Pode...
Colo Cumaru
24 de ago. de 20222 min de leitura


Quem cuida de quem sofre precisa ser cuidado também
Relato de uma profissional da área de saúde que cuida de pessoas em sofrimento que precisou ser cuidada em seu momento de dor. Começo...
Colo Cumaru
17 de ago. de 20223 min de leitura


Poesia entra para o receituário de autocuidado
Estudos mostram que poesia pode ser um remédio para a saúde mental. Amar Quem não morou em seu poço, quem nunca assistiu a cena de amor...
Colo Cumaru
4 de jul. de 20222 min de leitura
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